¿Qué es el Bruxismo y cómo solucionarlo?

¿Sientes que te duele la mandíbula cuando te despiertas? ¿Notas que rechinas los dientes mientras duermes? Si es así, podrías estar sufriendo bruxismo, un trastorno bucodental relacionado con la articulación temporomandibular (ATM) y que puede dañar tu salud bucodental si no se trata a tiempo.

Si deseas conocer qué es el bruxismo y cómo solucionarlo, desde Centro Odontológico Teresa Gil, nuestros profesionales en ATM, te cuentan qué es el bruxismo, cuáles son sus causas, sus síntomas más comunes y cómo se puede curar eficazmente con los tratamientos actuales.

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es trastorno de la articulación temporomandibular (ATM) que afecta a millones de personas en todo el mundo, muchas veces sin que lo sepan. El bruxismo consiste en el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante el sueño, aunque también puede ocurrir en momentos de estrés o concentración.

Aunque puede parecer un hábito inofensivo, el bruxismo puede tener consecuencias graves para la salud dental y general si no se trata adecuadamente.

Causas del bruxismo

Aunque no se conocen todas las causas del bruxismo, son diversos los factores que se relación con su aparición:

• Trastornos del sueño

  Trastornos del sueño como la apnea del sueño y otros problemas pueden incrementar la frecuencia e intensidad de los episodios de bruxismo.

• Consumo de sustancias estimulantes

  Consumir sustancias estimulantes como el alcohol, la cafeína y tabaco agravan el problema.

• Factores genéticos

  Diversos estudios sugieren cierta predisposición al bruxismo si algún familiar lo padece.

• Estrés y ansiedad

  El ritmo de vida acelerado, la presión laboral o escolar, y las preocupaciones personales inciden directamente en la aparición del bruxismo.

• Ciertos medicamentos

  Especialmente antidepresivos y fármacos para el TDAH.

• Hábitos inconscientes

  Ciertos hábitos que se realizan de forma inconsciente durante actividades que requieren de concentración o esfuerzo mental favorecen el bruxismo.

Síntomas más comunes del bruxismo

Muchas personas no saben que padecen de bruxismo hasta que presentan síntomas evidentes. Algunos de los más síntomas más frecuentes del bruxismo incluyen:

• Dolor o sensibilidad en los dientes.
• Dolor en la mandíbula o el cuello.
• Dolor de cabeza, especialmente al despertar.
• Desgaste del esmalte dental.
• Dificultad para abrir o cerrar la boca con normalidad.
• Sensación de rigidez en la mandíbula.

Consecuencias del bruxismo

Alteración de la articulación temporomandibular

Una de las consecuencias más comunes que provoca el bruxismo es la aparición de una disfunción de la articulación temporomandibular (ATM), convirtiéndose en un trastorno. La disfunción de la articulación afecta en torno a un 30% de la población, más frecuente en mujeres que en hombres.

¿Qué es la ATM?

La articulación temporomandibular (ATM) es la articulación que une la mandíbula con el hueso temporal del cráneo mediante una especie de bisagra deslizante permitiendo abrir y cerrar la boca. Las alteraciones de la ATM, como el bruxismo, causan dolor y disfunción a la hora de poder masticar, morder, hablar y bostezar.

Tratamientos para solucionar el bruxismo

Cuando aparecen alteraciones de la articulación temporomandibular, como el bruxismo, lo ideal es acudir a una clínica dental que cuente con expertos odontólogos en ATM que puedan realizar una evaluación y establecer el mejor tratamiento para el bruxismo, algunos de estos tratamientos pueden incluir:

• Férula oclusal personalizada

  Ayuda a reducir la presión sobre la ATM, para evitar el rechinamiento y relajar los músculos mandibulares.

• Fisioterapia maxilofacial

  Incluye masajes terapéuticos, ejercicios de estiramiento y técnicas de movilización articular para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.

• Terapias para el estrés y ansiedad

  La terapia cognitivo-conductual o el mindfulness ayudan para disminuir las tensiones.

¿Crees que podrías sufrir bruxismo?

En Centro Odontológico Teresa Gil, somos expertos en el diagnóstico y tratamiento del bruxismo y de las alteraciones de la ATM. Si crees que padeces de bruxismo o de alguna de las disfunciones de la ATM, contáctanos sin compromiso, en nuestra clínica dental en Valladolid, nuestros expertos ATM estarán encantados de ayudarte y buscar la mejor solución para ti.